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체중 관리2

혈당 스파이크, 당뇨병의 문턱일까? 식후혈당 관리로 예방하세요! 당화혈색소 수치가 정상이라도 식후혈당이 들쑥날쑥하다면 당뇨병의 위험이 높아질 수 있습니다. 혈당 변동성을 줄임으로써 당뇨병의 발생을 예방할 수 있는 방법을 알아봅니다. 식후혈당의 중요성 이해하기 식후혈당 변동성과 췌장 기능식후혈당은 음식 섭취 후 혈액 내에 포함된 당의 양을 의미하며, 이는 췌장의 건강 상태를 잘 반영하는 지표로 사용됩니다. 식후혈당 변동 폭이 크다면 췌장이 혈당을 조절하는 기능에 문제가 있음을 시사할 수 있습니다. 특히, 당화혈색소가 정상 수준이라고 하더라도 식후혈당의 급격한 변동은 문제가 될 수 있는데요.대한당뇨병학회에 따르면, 성인 10명 중 4명은 당뇨병 고위험군에 속합니다. 당화혈색소는 평균 혈당을 나타낼 뿐 혈당의 변동성을 반영하지 못하기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 혈당.. 2025. 4. 7.
당뇨병 환자도 헌혈이 가능할까? 안전한 헌혈을 위한 조건과 주의사항 헌혈은 생명을 살리는 중요한 나눔입니다. 하지만 당뇨병 환자들은 헌혈할 수 있을까요? 헌혈이 가능한 조건과 중요한 주의사항을 알아보겠습니다. 당뇨와 헌혈: 주치의의 중요성헌혈은 생명을 구하는 소중한 나눔입니다. 그렇지만 모든 사람이 헌혈을 할 수 있는 것은 아니며, 특히 당뇨병 환자처럼 특별한 건강 상태를 가진 경우에는 더욱 중요한 사항들이 있습니다. 주치의와의 상담을 통해 안전하게 헌혈할 수 있으려면 어떤 점을 살펴야 하는지 알아보겠습니다. 주치의 상담 필수당뇨 환자가 헌혈 여부를 결정할 때 가장 중요한 것은 주치의와의 상담입니다. 주치의는 환자의 전반적인 건강 상태를 평가하고, 헌혈이 가능한지를 객관적으로 판단해 줍니다. 피로도, 혈당 수준, 약의 반응 등 모든 요소를 검토하여 헌혈이 이로울지 여부를.. 2025. 3. 21.
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